Metabolism boosting 2
Un menù pensato per stimolare il metabolismo che ti farà sentire “clean” fuori e dentro.
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Detox
Light & clean
Ti senti appesantito? Succede! Il nostro corpo è particolarmente suscettibile ai cambiamenti ed è normale riscontrare “effetti collaterali” come gonfiore, affaticamento, annebbiamento mentale e irregolarità intestinale ogni volta che cambiamo la routine (pensa a viaggiare, cambiare lavoro, trasferirsi in un posto diverso, non dormire abbastanza, ai cambiamenti climatici, ecc.). Questo menù ti farà sentire più leggero e in equilibrio attraverso l’uso di cibi e metodi di cottura che favoriranno una vera e propria pulizia interna.
Internal cleanse
Ti senti appesantito? Succede! Il nostro corpo è particolarmente suscettibile ai cambiamenti ed è alquanto normale riscontrare problemi con il nostro intestino (stipsi) ogni volta che cambiamo la routine (come viaggiare, cambiare lavoro, trasferirsi in un posto diverso, non dormire abbastanza, ecc.). Ho studiato questo menù per favorire la regolarità intestinale attraverso l’uso di cibi e metodi di cottura che favoriranno una vera e propria pulizia interna.
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Insonnia
Un menu per combattere l’insonnia favorendo il rilassamento muscolare tramite l’utilizzo di piante e micronutrienti con potenti proprietà miorilassanti.
Circolazione
Una giornata per aiutare a migliorare la circolazione favorendo l’eliminazione delle tossine e ottimizzando il passaggio di un flusso sanguigno ricco di nutrienti e ossigeno in tutto il corpo.
Metabolism boosting
Questo menu unisce cibi e metodi di cottura in grado di stimolare il metabolismo, dalla colazione alla cena. Questa giornata ti farà sentire “clean” fuori e dentro.
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Post Antibiotico
Il metabolismo di antibiotici e altri farmaci può influenzare negativamente i normali processi metabolici del corpo causando gonfiore, stanchezza, sovraccarico di liquidi e stitichezza. Questo menù è studiato per supportare la funzionalità epatica e aiutare l’organismo a eliminare le tossine che si formano durante la metabolizzazione dei farmaci.
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Ritenzione idrica 2
Day 2 per resettare il corpo. Questo menù sosterrà l’azione dei reni per aiutarti a combattere la ritenzione idrica e la cellulite. Tutti i pasti sono creati in modo funzionale per aumentare l’eliminazione delle tossine e ottimizzare l’eliminazione dei liquidi in eccesso.
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Ritenzione idrica
Un giorno per resettare e sgonfiarsi. Ho studiato questo menu per combattere la ritenzione idrica e aiutarti a sentirti al meglio. La ritenzione idrica è sempre un segno di un fegato affaticato. Per questo tutti i pasti sono creati funzionalmente per supportare la disintossicazione del fegato, aumentare il metabolismo e potenziare notevolmente la funzionalità dei reni, ottimizzando l’eliminazione dei liquidi in eccesso all’interno dell’organismo.
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Detox
Una giornata per resettare e sostenere il corpo nell’eliminazione delle tossine. Ho studiato questo menu per aiutare a stabilizzare la glicemia massimizzando la funzionalità epatica.