FILTRI
- LENGTH:
- Midis (20-30 min)
- MATERIAL:
- Ankle weights (1 libbra)
- REGION:
- Lower body
- LENGTH:
- Quickies (5-20 min)
- MATERIAL:
- Ankle weights (1 libbra)
- REGION:
- Lower body
- LENGTH:
- Lengthy (35-60 min)
- MATERIAL:
- Ankle weights (1 libbra), Dish towel
- REGION:
- Full body
- LENGTH:
- Quickies (5-20 min)
- MATERIAL:
- Light weights (1lb - 2lb)
- REGION:
- Upper body
- LENGTH:
- Quickies (5-20 min)
- MATERIAL:
- No props
- REGION:
- Full body
- LENGTH:
- Quickies (5-20 min)
- MATERIAL:
- No props
- REGION:
- Upper body
- LENGTH:
- Midis (20-30 min)
- MATERIAL:
- Light weights (1lb - 2lb)
- REGION:
- Lower body
- LENGTH:
- Lengthy (35-60 min), Quickies (5-20 min)
- MATERIAL:
- Ankle weights (1 libbra)
- REGION:
- Full body
- LENGTH:
- Midis (20-30 min)
- MATERIAL:
- Ankle weights (1 libbra)
- REGION:
- Full body
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